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Sandra Archives - Schwanger? Null Promille!

Schwanger? Null Promille!

Informationen für schwangere, werdende Mütter und alle, die sie in der Schwangerschaft begleiten

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    • MaryMary, 35, schreibt hier über ihre erste Schwangerschaft, die Ups und Downs als frisch gebackene Mama und den neuen Alltag als junge Familie zu dritt. Sie lebt mit ihrem Freund in München und gemeinsam versuchen sie sich am Spagat zwischen Home-Office, Elternzeit und Zweisamkeit.
    • Sunny (Neu!)Sunny, 37 Jahre alt, ist frisch verheiratet und wohnt mit ihrem Mann und Hund im Süden von München. Da sie in ihrem Beruf als Kinderkrankenschwester täglich mit Kindern zu tun hat, beide sehr freiheitsliebend und sportbegeistert sind (laufen, klettern, Enduro MTB, Skitouren, usw.) und zudem noch super viel reisen, kam der Kinderwunsch erst später. „Ein holpriger Anfang, doch jetzt sind beide mittendrin im Babyfieber!
    • ElenaElena wohnt mit ihrem Mann und ihrer Tochter im Süden von München. Im “echten” Leben ist sie Social Media Managerin, derzeit jedoch in Elternzeit. Die freie Zeit verbringt sie am liebsten mit ihrer Tochter draußen in der Natur. Hier bloggt sie über ihre Schwangerschaft sowie die kleinen und großen Herausforderungen im Alltag mit Baby.
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Introduction

Category: Sandra

Ich bin Sandra, 33 und seit fast drei Jahren mit meinem Mann verheiratet. Ich bin Abteilungsleitung und Ausbilderin in einem Familienbetrieb. Seit fast drei Jahren versuchen wir schwanger zu werden.
Die ersten zwei Jahre des „Übens“ waren noch völlig okay, aber im letzten Jahr hatte ich dann leider einen seelischen Zusammenbruch. Nun hat es also endlich geklappt und über die Zeit der Schwangerschaft möchte ich Euch, mit meinen Beiträgen hier auf dem Laufenden halten und mitnehmen.

Category: Sandra

Ich bin Sandra, 33 und seit fast drei Jahren mit meinem Mann verheiratet. Ich bin Abteilungsleitung und Ausbilderin in einem Familienbetrieb. Seit fast drei Jahren versuchen wir schwanger zu werden.
Die ersten zwei Jahre des „Übens“ waren noch völlig okay, aber im letzten Jahr hatte ich dann leider einen seelischen Zusammenbruch. Nun hat es also endlich geklappt und über die Zeit der Schwangerschaft möchte ich Euch, mit meinen Beiträgen hier auf dem Laufenden halten und mitnehmen.

Freiheit

Ein Stück Freiheit zurück

Posted on: 8. Juni 2021 8. Juni 2021 Written by: Sandra Comments: 0

Der Mai ist mehr oder weniger an mir vorbei gezogen. Nicht nur durch die Lockerung bekommen wir ein Stück Freiheit zurück. Ich habe abgestillt und auch das fühlt sich wie ein Gewinn an Freiheit an.

weiterlesen “Ein Stück Freiheit zurück”…
Hoffnung

Corona? Oder doch nicht?

Posted on: 7. Mai 2021 10. Mai 2021 Written by: Sandra Comments: 0

Letzte Woche fühlte ich mich plötzlich richtig krank. Das volle Programm mit Fieber, Schüttelfrost und Gliederschmerzen. Momentan die erste Frage: „Habe ich Corona? Oder doch nicht?“

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Wo wächst du hin?

Posted on: 26. April 2021 10. Mai 2021 Written by: Sandra Comments: 0
Bei der Geburt war der kleine Mann ein wenig über Durchschnitt. Seitdem wächst und wächst er. Sogar die Kinderärztin fragt bei der U5 wo wächst du hin? Bei jeder U-Untersuchung werden die Babys gewogen und gemessen. Die Ergebnisse werden ins…
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6 Monate

Die ersten sechs Monate gefühlt ein Wimpernschlag

Posted on: 12. April 2021 13. April 2021 Written by: Sandra Comments: 0

Ein halbes Jahr, sechs Monate, 26 Wochen, 182 Tage und 4.368 Stunden ist unser kleines Wunder nun. Gefühlt ein Wimpernschlag.

weiterlesen “Die ersten sechs Monate gefühlt ein Wimpernschlag”…
Handabruck

Osterbastelei statt Osterei

Posted on: 6. April 2021 6. April 2021 Written by: Sandra Comments: 0

Wir hatten ein schönes erstes Osterfest zu dritt. Da Ostereier selbst bemalen natürlich noch nicht geht, gabs Osterbastelei statt Osterei.

weiterlesen “Osterbastelei statt Osterei”…
Taufbecken

Taufe in Coronazeiten

Posted on: 15. März 2021 16. März 2021 Written by: Sandra Comments: 0
Lange haben wir überlegt. Aber schlussendlich wollten wir immer eine frühe Taufe und ein spezielles Datum im März. Also Taufe in Coronazeiten. Taufe – Ja oder Nein? Das stand für uns nie zur Debatte. Wir sind beide christlich erzogen worden.…
weiterlesen “Taufe in Coronazeiten”…
Kinderwagen

All in one Kinderwagen

Posted on: 3. März 2021 5. März 2021 Written by: Sandra Comments: 0
Warum komme ich gerade jetzt auf dieses Thema? Wir haben am Wochenende bereits umbauen müssen und da war es gut, dass wir uns für einen all in one Kinderwagen entschieden haben. Kein Baby mehr? Kein Platz in der Babyschale des…
weiterlesen “All in one Kinderwagen”…
Detailliebe

Ich liebe jedes Detail

Posted on: 22. Februar 2021 18. Februar 2021 Written by: Sandra Comments: 0

Ich habe momentan einfach so viel Zeit. Diese Zeit wird ausgiebig genutzt mit Beobachten. Ich präge mir alles ein, ich liebe jedes Detail an meinem Baby.

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Fasching

Die fünfte Jahreszeit

Posted on: 13. Februar 2021 18. Februar 2021 Written by: Sandra Comments: 0

Fasching oder Starkbierzeit, in Bayern gilt beides als fünfte Jahreszeit. Beides lieben wir und beides wird dieses Jahr nicht wie gewohnt stattfinden.

weiterlesen “Die fünfte Jahreszeit”…
Spazieren gehen

Leben ist das, was passiert

Posted on: 24. Januar 2021 2. Februar 2021 Written by: Sandra Comments: 0

Pläne machen ist ganz leicht, aber bereits John Lennon sagte: Das Leben ist das, was passiert, während du eifrig dabei bist andere Pläne zu machen.

weiterlesen “Leben ist das, was passiert”…
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17 Mai

Geständnisse einer Rabenmutter

Ich gebe es zu: es gibt Momente, in denen himmle ich meine Kinder und alles was sie tun NICHT an. Es gibt Momente, in denen bin ich unsensibel, ignorant und abgebrüht. Es gibt Momente, in denen bin ich eine Rabenmutter!…
weiterlesen “Geständnisse einer Rabenmutter”…
05 Mai

Du bist schwanger? Dann bist du gefragt!

Was ist deine Meinung zu den Themen Ernährung, Bewegung und Wohlbefinden in der Schwangerschaft? Hast du Erfahrungen mit Apps in der Schwangerschaft gemacht und was würdest du dir wünschen? Das Institut für Ernährungsmedizin der Technischen Universität München führt eine anonyme…
weiterlesen “Du bist schwanger? Dann bist du gefragt!”…
02 Mai

Blöde Mama – oder: wenn das Mamaherz bricht

Dreieinhalb ist unsere Große inzwischen und damit volle Kanne in der Autonomiephase – landläufig und weniger schmeichelhaft wohl eher bekannt als Trotzphase. Und damit bringt sie uns fast täglich an unsere Grenzen. 
26 Apr

So kommt „Mann“ an seine Grenzen Teil 2

Das letzte mal hab ich Euch in Teil 1 „So kommt „Mann“ an seine Grenzen“ von der langen, schwierigen Geburt unserer Tochter berichtet. Wie es mir danach noch so ging und warum Alkohol wahrlich keine Lösung ist, erzähle ich Euch…
weiterlesen “So kommt „Mann“ an seine Grenzen Teil 2”…
26 Apr

Worauf ich mich nach Ende der Stillzeit freue

Unser Sohn ist inzwischen fünf Monate alt. Aktuell stille ich noch voll. In einigen Wochen darf er den ersten Brei probieren. Nach und nach werden wir dann – sofern es gut klappt – Mahlzeit für Mahlzeit ersetzen.
15 Apr

(Alb-)Traum Geburt? So kommt „Mann“ an seine Grenzen! (Teil 1)

Hi. Ich bin Max. Der Mann von Sunny. Ich erzähle euch heute mal die Geburt unserer Tochter aus meiner Sicht. Viel Spaß beim Lesen.
08 Apr

Der digitale Mutterpass ist da

Der Mutterpass ist der offizielle Nachweis, dass eine Frau Leben in sich trägt und bald Mama wird. Anfang des Jahres hat das analoge Heftchen nun ein digitales Geschwisterchen bekommen.
29 Mrz

Toxische Body Positivity

Letzte Woche war ich mit einer Freundin spazieren, die ebenfalls eine junge Mama ist. Sie erzählte mir von ihrem Rückbildungskurs. Im ersten Termin sollten sich zunächst alle Teilnehmerinnen vorstellen und ihre Erwartungen an den Kurs teilen.  Meine Freundin erzählte, dass…
weiterlesen “Toxische Body Positivity”…

Themen

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Null Promille weil …

Die Entscheidung für ein Kind ist folgenschwer. Sie bedeutet, dass dein Herz immer auch in einem anderen Körper schlagen wird. Elisabeth Stone

Über das Projekt

Schwangere Frauen haben von Anfang eine besondere Verantwortung für die Gesundheit ihres Kindes. Deswegen sollten sie Alkohol in der Schwangerschaft vermeiden.

Mehr über das Projekt ...

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